QI GONG : YANG SHENG ART CORPOREL MEDITATIF - 3ème module

Apprendre à économiser notre énergie et à nourrir,
entretenir notre vitalité en pratiquant la marche, des
mouvements doux et lents, pour gagner tonicité, souplesse,
flexibilité et fluidité et ainsi permettre à l’énergie
qui nous anime de circuler plus librement en nous.
Pratique de la danse des vagues.