Code ATE204
GYMNASTIQUE DOUCE SENIORS - 2ème module - vendredi 10h15
Début vendredi 11 décembre 2026 à 10:15
10 séances de 01:00
UIV
Animé par Nadine COPPIN
90,00 €
Disponibilité:
Encore 15 places disponibles
GYMNASTIQUE DOUCE SENIORS - 2ème module - vendredi 10h15
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La gymnastique douce vous permet de retrouver ou
d’entretenir un bien-être certain dans votre vie quotidienne.
Elle sollicite tous les groupes musculaires et
articulaires en douceur et dans le respect de chaque
pathologie. Au cours des séances vous travaillerez le
renforcement musculaire, les postures, la souplesse et
l’équilibre dans une ambiance sérieuse et conviviale.
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UIV
Animé par Violette Angèle DELAGE
20,00 €