FLOW CORPOREL ; BIEN-ETRE ET DANSE

Reconnectez-vous à votre Corps et à votre Esprit par un atelier de RE-Dynamisation, d’Harmonisation et d’Expressions corporelles notamment avec les bienfaits de la danse qu’elle soit thérapeutique… intuitive ou autre… car il  s’agit là d’une approche psycho-corporelle ayant pour objectif le mieux-être physique et moral.  

Oser le mouvement sans jugement : Gérer le stress et Relâcher les Tensions à travers le mouvement conscient, la Respiration et autre afin d'obtenir une fluidité entre le corps, l'esprit et l'âme. Le corps va s’exprimer en fonction des émotions accumulées et ressenties et cela permettra également de renforcer l’équilibre et la coordination.

Cet atelier est un très bon moyen de retrouver un bien-être complet mais c’est avant tout un travail pour et par soi-même dans lequel je vous accompagne avec des exercices vous permettant de redécouvrir votre anatomie, de faire remonter une foule de sensations, de sentiments ou de pensées, de faire circuler l’énergie dans tout le corps et de réhabiliter des capacités psychiques et/ou physiques endommagées.

Retrouvez une sensation d’Ancrage… de Légèreté … d’énergie et cela tout en douceur, dans la bienveillance et au rythme de chacun (e)

    « Nous sommes faits d’énergies & de Vibrations »  Albert Einstein

« Danser, c’est comme parler en silence. C’est dire plein de choses sans dire un mot. » Yuri Buenaventura

Séance d’essai gratuite le Vendredi 9 Janvier 2026  à 14 H 30