Code ATE130
COURS DE YOGA INTEGRAL - 2ème module
Début mercredi 14 février 2024 à 17:45
10 séances de 01:30
UIV
Animé par Laurence GOUTTE-FANGEAS
Les pratiques de yoga permettent à chacun d’apporter détente, calme, douceur et équilibre à notre corps et à notre mental en nous connectant à nous-même.
Dans chaque séance, nous pratiquerons des Asanas (postures), des enchainements, du Pranayama (techniques de respiration yogiques) et de la relaxation. Tous niveaux
Code ATE130
Début mercredi 14 février 2024 à 17:45
10 séances de 01:30
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Animé par Laurence GOUTTE-FANGEAS
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