COURS DE CHI CONG - 1er trimestre

≈ Le Chi Cong qui se traduit littéralement par « exercice de chi », peut être considéré comme une « gymnastique ou un yoga chinois » d’origine taoïste. Au sein de l’Université Indépendante de Vichy, nous vous proposons une approche structurelle et respiratoire prélude au développement énergétique et spirituel que définissent les canons taoïstes. Relâchement, décontraction, écoute de son corps et bien être tels sont les maîtres mots de notre pratique.