ANTIGYMNASTIQUE - 1er module

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le 21/09 : À la découverte de votre corps - Les mouvements préalables

le 5/10 : Connaître et mobiliser vos hanches

19/10 : Libérer votre nuque

2/11 : Des pieds heureux

16/11 : Épaules déliées

30/11 : Avant /Arrière - le rôle du diaphragme

Code ATE455

Début lundi 21 septembre 2026 à 14:00

5 séances de 01:30

UIV

Animé par Isabelle COGNET

90,00 €

Disponibilité:

Encore 15 places disponibles

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Début jeudi 10 décembre 2026 à 09:00

10 séances de 01:00

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Animé par Patrick JEANNIN

40,00 €